我心中住著一個全然接受我的天使

時間:2008-06-08 17:10

今天晚上跟一位朋友有一段對話,我們談到關於“內在法官”,那個無時無刻都在鞭策與判我們刑責的法官,我試著用我的隱喻“內心住進一個天使”說明自我疼惜的循環。

很喜歡自己這個隱喻,所以想把它節錄下來。不過我更喜歡今天在讀書會的時候Even說的“藉口聖誕老公公”的隱喻,改天有機會再寫出來。

 

SünnyDóll:  因為丟臉會讓妳批判自己
SünnyDóll:  但是妳要是覺得是害羞 那就不一樣了
SünnyDóll:  當妳越批判自己就會越要掩飾那個自己
SünnyDóll:  可是妳自己卻越發現那個黑點好大
SünnyDóll:  也許別人都覺得那個黑點好可愛
朋友R :      好可愛?
SünnyDóll:  人最恐怖的是自己內在法官
SünnyDóll:  永遠都是判那個最重的刑責
朋友R :     恩
朋友R :     我知道 狠重
SünnyDóll:  我的內心曾經也住著一個這樣的法官
朋友R :     不見囉?
SünnyDóll:  不是不見了 而是我的內心現在也住著一個會惜惜我的天使
朋友R :     恩
SünnyDóll:  當法官出現的時候 我的天使也會疼疼我
SünnyDóll:  所以 我想邀請你試著讓你的內心住進一個天使 一個全然接受你那些妳認為很醜陋的自己
朋友R :       一個天使 嗎?
SünnyDóll:  我的天使是我在天上的媽媽
朋友R :      那我的天使呢? 我來想想
SünnyDóll:  其實這個就是阿輝教的自我疼惜的力量
SünnyDóll:  是阿
朋友R :      自我疼惜的力量 是因為大家都缺少嗎
SünnyDóll:  你可以想想看有誰是你做錯了 都會愛你的
朋友R :     這個問題問的好阿
SünnyDóll:  應該是說很多人以為自我疼惜是自我鞭策
朋友R :    假如有這樣的人該有多好
朋友R :    嗯嗯
朋友R :    那是自我懲罰
朋友R :    天上的媽媽 是你做錯了都會愛你的人嗎
朋友R :    她在世時 你就有發現嗎?
SünnyDóll:  沒有
SünnyDóll:  她是我現在心中天使的形象
朋友R :    嗯嗯
SünnyDóll:  我一直在她死後快十年才接受她走了的事實 原來在我的潛意識認為只有她愛我
朋友R :    她在天國還是會繼續愛妳的
SünnyDóll:  真的我到後來真的接受她走了 才可以跟別人談論媽媽 才可以提到媽媽不哭
朋友R :    恩
朋友R :    媽媽在你生命中佔有最重要的位置
SünnyDóll:  我其實是在她往生後才發覺得
朋友R :    我是個感受不到愛的人
SünnyDóll:  妳覺得你是個不值得愛的人嗎?
朋友R :    能有感受到 是福氣
SünnyDóll:  妳害怕感受到愛嗎?
朋友R :    大概是的
SünnyDóll:  恩
朋友R :    即使我曾告訴自己 是值得的
朋友R :    對
朋友R :    應該說是害怕
朋友R :    所以 說不定感受到 但我是極力推開的
SünnyDóll:  有可能愛曾經讓妳受傷 或是恐懼
朋友R :    我最害怕的情緒是 ”背叛”
朋友R :    人都有好多問題有待解決
SünnyDóll:  解決…我比較不會用這個句子…我比較喜歡用
SünnyDóll:  生命有好多碼頭等待被鬆綁
朋友R :    呵呵 美麗的句子

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