2008面具工作坊~女生組

IMG_5287 【燕菁】拉近“距離”

 

這是良海的伴侶,感覺到她第二天來是有某種氣,她讓我感到最經典的是:要哭在家裡哭就好,何必來這裡花錢哭呢?參加這麼多了也沒看到有甚麼幫助….

 

很感動的是她在呼吸課有很棒的收獲,而最後的面具呈現更是讓我們全部的人都笑了,是一種為他們夫妻感到開心的笑歐!

 

我永遠記得第二天來的時候她與先生中間是隔著一個學員,而第三天他們是手牽手進教室的。

 

IMG_5297 【燕茹】找回自己

 

不管說任何難過、辛苦的事情她都是帶著微笑在臉上,這樣的臉孔我也曾在讀書會或是工作坊中見過,那是一種語言與情緒完全對應不到的錯亂感。

 

她的身體走得比她的情緒快,所以她會先感覺到身體的不舒服,就某種意義上來說是情緒壓抑不住只好從身體發洩吧!

 

 

佳儀跟老師有段非常經典的對話 【嘉儀】輕鬆一下、發洩

 

她最經典的一幕是:在看照片說故事的時候,她坐到我旁邊說這樣可以不被老師看見,她的照片是一個老太太的手扶靠在窗邊,很孤單、很滄桑的情緒。活動開始沒有多久她用毛巾包住自己的右手,我可以感覺到她的焦慮、不安,當她訴說故事的時候,突然師父過去蹲在她面前,問她:我可以握一下妳的手嗎?我想給妳一點溫暖。

 

她用很大的力氣壓力她的情緒,然後跟自己說:不哭。師父說:哭。他們兩個就在哭、不哭、哭、不哭….來回好幾次。

 

可以感受到她用了非常非常大的力氣壓下眼淚,旁人看到她的樣子都想為她哭了。

 

不過IPC的人說,看到她可以這樣子就覺得夠了。這已經是她最大的突破了。

 

最讓我訝異的是當後來我分享對團體的不捨時候,低頭閉眼掉淚時,竟然是她來到我身旁跟我說:我們也很捨不得你們阿!我一直不太相信說這句話的是她,像男人一樣硬的嘉儀。

 

IMG_5372 【俞樺】愛是甚麼?

 

對她比較深的印象是從呼吸課的時候吧,她也是哭的很慘,她們那一區或許是磁場相近吧!似乎都有著類似的議題,整個情緒與能量都是連成一圈,果然都是有著失去孩子的悲痛情緒。

 

另外一個就是她的相片故事,她拿了三張去香港要帶回父親骨灰的照片,她自己說著那時候相片中的自己都是微笑,其實她的內心是有著很深的不甘心,不甘心父親怎麼沒有等等她。是的,有時候我們似乎都會不甘心他們好像有些話來不及跟我們說就走了,也許是有些話我們來不及說出口吧!

 

IMG_5465 【倩莉】休息一下

 

ㄟ,不知道她是不是有達到她的目的:休息一下?

 

哭到聲音啞掉的裕芬 【裕芬】看工作上的自己

 

我想她可能是呼吸課中首先發難的吧!其他人的情緒都因著她整個被挑起,一直狂叫哭泣,雖然師父一直提醒要用丹田的力量不要用喉嚨,不過,發現她們在自己的情緒中根本聽不見我們的勸說,第三天….果然是帶著沙啞的聲音來上課了。

 

覺得他很可愛的是,呼吸中間醒來了,看見雪冰像個小嬰兒的模樣讓她不停的笑,可是當她轉身過去面對自己的內心,情緒就馬上出來….讓我也見識到這群馬來華人收放自如的情緒海。

 

IMG_5331 【欣怡】找一找自己

 

她是第二天才來參加,她是這次訪問師父的其中一位編輯,她在一開始天氣報告時談論的是關於工作上的抉擇;一個是喜歡的但是錢不多,一個是不喜歡的但是錢途不錯,她想留在錢不多的,可是與老闆的會談讓她很受傷。這是她一開始分享的議題,對於工作的議題都特別容易打到我,因為我自己目前也是困在這樣的困境中。

 

另外一個讓我印象特別深刻的是她的呼吸與冥想的過程,她躺在幾個一直哭泣的女生旁邊,我很擔心她會受到她們影響,而過程中有時看到她哭泣,有時看到很安靜,有時她又坐起來… 還好的是後來她的分享讓人很感動,她看見爺爺…她可以感受到爺爺對她的愛。

 

從早上她分享照片時覺察到自己對於愛的不安感到後來她找到了愛的連結,我想那是非常棒的過程。 而且沒想到我自己也在後來神話工作坊中的呼吸與冥想過程中,看見外公,那也是我最初幸福的來源。

 

關於她的那個很棒的覺察與後續歷程可以參考她的文章~那個呼吸,讓我和爺爺連結了

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